Przezorny zawsze ubezpieczony – to przysłowie ma w sobie wiele prawdy. Nigdy nie wiadomo, kiedy może przytrafić się jakieś nieszczęście, w domu, w pracy lub na wakacjach, dlatego warto mieć pod ręką fachowo wyposażoną apteczkę. Sprawdź, czy masz te rzeczy.
Miesiąc: lipiec 2016
Prostuj plecy! Czyli dlaczego prosta sylwetka jest tak ważna?
„Nie garb się!”, „Wyprostuj się!” – ile razy słyszeliśmy to od rodziców? Kto z nas wziął sobie do serca te polecenia i chodzi cały czas z prostą sylwetką? No właśnie… A przecież zdrowy kręgosłup to marzenie wielu osób.
Sposoby na haluksy
Haluksy – nieprzyjemne schorzenie, które potrafi utrudnić wędrówkę przez życie. Jak szybko zdiagnozować chorobę i zacząć z nią walczyć? Czy haluksy można w ogóle wyleczyć?