Do czego może doprowadzić siedzący tryb życia?

Osoby, pracujące za biurkiem, są narażone na wiele dolegliwości, które nie ograniczają się jedynie do bólu pleców. Przy mało aktywnym trybie życia ryzyko ich wystąpienia zwiększa się. Jeśli chcesz mieć pewność, że zachowasz zdrowie na długie lata, pomimo siedzącej pracy, zacznij wprowadzać zmiany już dziś. Ból głowy, kręgosłupa, trudności w oddychaniu Praca przy komputerze często.

Skuteczne sposoby na garbienie się

Z nieprawidłową postawą warto walczyć, ponieważ jej skutki na zdrowie mogą być ogromne. Prostowanie pleców trzeba ćwiczyć już w dzieciństwie, aby garbienie się nie stało się przyzwyczajeniem. Jakie są skutki garbienia się Nieprawidłowa postawa może doprowadzić do skrócenia klatki piersiowej oraz osłabienia mięśni grzbietu, co z kolei ma dalsze konsekwencje dla naszego zdrowia. Jedną z.

Jak opiekować się osobą ze stomią?

Stomia to zabieg chirurgiczny, wykonywany najczęściej u osób chorych na nowotwór lub po wypadku, u których konieczne jest usunięcie jelita cienkiego lub grubego albo całego układu moczowego. Efektem zabiegu jest zmiana sposobu wydalania i umieszczenie worka stomijnego w dolnej części brzucha. Opieka domowa po zabiegu Pacjent po zabiegu stomii powinien być pod stałą opieką wykwalifikowanej.