Bezpieczna łazienka – akcesoria i meble, które zapobiegają wypadkom

W łazience dochodzi do największej liczby wypadków. Są na nie narażone szczególnie osoby cierpiące na trudności w poruszaniu się lub niepełnosprawne. Podpowiadamy, jak ułatwić im wykonywanie codziennych czynności higienicznych.  Mata antypoślizgowa Przed upadkiem najlepiej chroni mata antypoślizgowa, która pozwala na zachowanie równowagi na śliskiej powierzchni. Można ją umieścić pod prysznicem albo w wannie – aby.

Właściwa opieka nad seniorem

Starzejący się członek rodziny wymaga większej uwagi i opieki, która często budzi wśród niedoświadczonych domowników bezradność. Podpowiadamy, jak zadbać o zdrowie seniora, aby zapewnić mu maksymalny komfort i dobre samopoczucie. Wsparcie psychiczne Starość, choroby i związane z nimi ograniczenia to nowa sytuacja nie tylko dla członków rodziny, ale także dla samego seniora. Osoby, które do.

Jak obliczyć wskaźnik BMI?

Indeks masy ciała, czyli wskaźnik BMI, to najbardziej podstawowe obliczenie, które pozwala zweryfikować proporcję między wzrostem a wagą. Ponieważ nie uwzględnia on jednak innych czynników, wpływających na wagę, takich jak wiek, płeć czy aktywność fizyczna, może okazać się mylący. Czy warto na nim polegać? Obliczanie indeksu masy ciała Aby dowiedzieć się, jaki jest nasz wskaźnik.