Praca przy komputerze to codzienność wielu z nas. Równie powszechne są towarzyszące jej dolegliwości: bóle kręgosłupa, które pojawiają się nawet mimo braku znacznej aktywności fizycznej. Jak im zapobiegać?
Miesiąc: marzec 2017
Terapia uciskowa – kiedy stosować?
Ucisk może być kojarzony z poczuciem dyskomfortu, jednak odpowiednio stosowany jest również kluczem do walki z wieloma dolegliwościami układu żylnego. Ten szczególnego rodzaju ucisk wynika z użycia specjalistycznych rozwiązań, a ich efekty są bardzo zadowalające.
Jak obniżyć poziom cukru we krwi?
Twój glukometr pokazał niepokojąco wysoki wynik? A może odczuwasz nadmiernie duże pragnienie? Prawdopodobnie cierpisz na cukrzycę lub znajdujesz się w gronie osób nią zagrożonych… Jednak bez paniki! Odpowiednia dieta może przywrócić poziom cukru do prawidłowej wartości i poprawi komfort życia: