Ucisk może być kojarzony z poczuciem dyskomfortu, jednak odpowiednio stosowany jest również kluczem do walki z wieloma dolegliwościami układu żylnego. Ten szczególnego rodzaju ucisk wynika... Czytaj dalej
Twój glukometr pokazał niepokojąco wysoki wynik? A może odczuwasz nadmiernie duże pragnienie? Prawdopodobnie cierpisz na cukrzycę lub znajdujesz się w gronie osób nią zagrożonych… Jednak... Czytaj dalej
Niełatwe jest życie biegacza. Za doskonałą kondycję płaci on niekiedy bardzo wysoką cenę. Uprawiany przez niego sport jest dość urazogenny, jednak nie każda dolegliwość oznacza... Czytaj dalej
Wbrew pozorom nie jest to dolegliwość wyłącznie osób grających w tenisa. Łokieć tenisisty dokucza głównie osób pracujących „za biurkiem”, mechaników i monterów. Wykonujesz jednostajne, powtarzalne... Czytaj dalej
Wywodzi się z Chin i mówi się, że niekiedy jest w stanie zastąpić tabletki przeciwbólowe. To sposób łagodzenia dolegliwości poprzez ucisk w konkretnych miejscach ciała.... Czytaj dalej
Odpowiednia temperatura ciała = zdrowie. Nie każdy jednak wie, że „norma” to nie tylko wskazanie termometru w granicach 36,6°C. Wiele zależy od trybu życia i... Czytaj dalej
Mawia się, że to choroba królów. Ten uciążliwy ból głowy dotyka jednak nie tylko monarchów – cierpi na niego około 20% populacji. Jak poznać, że... Czytaj dalej
Białe szaleństwo na nartach przerwał Ci uraz? Krwiaki, opuchlizna i zasinienie to najczęstsze objawy takich dolegliwości. Nie zawsze jednak oznaczą one tę samą kontuzję. Zobacz,... Czytaj dalej